もっと光を...

　日が長くなって日没が５時半過ぎになった。６時くらいまでは明るさが残っていて、定時に帰るとすると明るい中を帰ることになる。

　生活のなかで陽というのは思った以上に重要なのではないかと思う。

　暗い中を出勤し、暗い中を帰宅するとなると本当に気が滅入ってしまうと思う。地域差があって、北の方では今も４時半くらいの早くに日の暮れるようなところもあるようなのだが、精神的なものも地域によって違いがあるのではないか。暗くなるとどうしても行動に制限がかかりがちになってしまう。

　これからは１日に１分ずつ、日暮れが遅くなっていく。まだまだ寒さが残っているものの、心の軽くなってくる嬉しいシーズンである。