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2007.03.09

口内炎

 口内炎が出来た。何年振りかである。初めはちょっと下唇に痛むところがあるなと感じていたくらいだったが、しっかり直径数ミリの口内炎になってしまった。

 口内炎は食生活が片寄ると出来やすくなるのだが、ここ1年以上食生活は崩れっぱなしなので、おそらくストレスが溜ってのことだろうと思う。

 それとチョコレートの食過ぎが。5つくらい板チョコを買いだめしたものを昨日は1日で2つ食ってしまった。ややこしい作業をしている時はチョコの補給は非常に役に立つのだが、食過ぎるとこれまた問題があるようだ。

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